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2017-03-02
肛腸疾病患者節后猛增 你中招了嗎
歡樂的假期過去了,可是肛腸疾病患者的“噩夢”才剛剛開始。據調查,近日肛腸疾病就診患者比平時多了三四成,其中以便血、肛門疼痛、肛門腫物、排便異常等癥狀者居多。肛腸專家指出,假期很多人飲食不規律,肛腸疾病發作,導致就診率增加,其中不乏肛門、結直腸腫瘤患者。
2017-03-01
肛腸的“喜怒哀樂”應引起重視“出口健康”不是兒戲
肛腸不快樂,引起便秘等肛腸疾病 腸道會像大腦一樣鬧情緒,時刻傳達它的喜怒哀樂。比如人們外出旅游,吃了很多胃腸不習慣的陌生食物,這時盡管心情很舒暢,但胃腸就不一定樂意了,它會通過疼痛、脹氣、腹瀉、便秘等表達“不滿”。實際上,大便就是“來自于腸道的一封書信”,反映著人體健康的狀況?! ”忝?,已成為很多人的“難言之隱”...
2016-11-23
如何保持腸道健康
每天至少吃5次蔬菜和水果新鮮水果和蔬菜富含副植物素,是保持腸健康的法寶。瑞典科學家的一項調查研究報告中指出:保護腸健康的超級明星有西蘭花、椰菜、甘藍、西紅柿、洋蔥、柑橘等,而大豆首屈一指。你選食的水果和蔬菜顏色越五光十色,保健效果就越佳,所以你的飲食座右銘應該是:每天至少吃600克新鮮水果或蔬菜(分5次吃)。此外,非發酵的綠茶含有豐富的酶,也是腸保健妙方。因此每天要盡可能喝2升水、藥茶或綠茶,以促
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