2017-03-02

肛腸疾病患者節后猛增 你中招了嗎

歡樂的假期過去了，可是肛腸疾病患者的“噩夢”才剛剛開始。據調查，近日肛腸疾病就診患者比平時多了三四成，其中以便血、肛門疼痛、肛門腫物、排便異常等癥狀者居多。肛腸專家指出，假期很多人飲食不規律，肛腸疾病發作，導致就診率增加，其中不乏肛門、結直腸腫瘤患者。

2017-03-01

肛腸的“喜怒哀樂”應引起重視“出口健康”不是兒戲

肛腸不快樂，引起便秘等肛腸疾病 　　腸道會像大腦一樣鬧情緒，時刻傳達它的喜怒哀樂。比如人們外出旅游，吃了很多胃腸不習慣的陌生食物，這時盡管心情很舒暢，但胃腸就不一定樂意了，它會通過疼痛、脹氣、腹瀉、便秘等表達“不滿”。實際上，大便就是“來自于腸道的一封書信”，反映著人體健康的狀況?！　”忝?，已成為很多人的“難言之隱”...

2016-11-23

如何保持腸道健康

每天至少吃5次蔬菜和水果新鮮水果和蔬菜富含副植物素，是保持腸健康的法寶。瑞典科學家的一項調查研究報告中指出：保護腸健康的超級明星有西蘭花、椰菜、甘藍、西紅柿、洋蔥、柑橘等，而大豆首屈一指。你選食的水果和蔬菜顏色越五光十色，保健效果就越佳，所以你的飲食座右銘應該是：每天至少吃600克新鮮水果或蔬菜（分5次吃）。此外，非發酵的綠茶含有豐富的酶，也是腸保健妙方。因此每天要盡可能喝2升水、藥茶或綠茶，以促